Co Vás čeká, když se rozhodnete požádat o odbornou pomoc?

V prvním řadě Vám blahopřeji k Vašemu rozhodnutí.

Je velice zodpovědné oslovit odborníka, nevíme-li si rady v kterékoliv oblasti duševního života. Zejména náš vlastní duševní svět bývá zahalen závojem, který nevíme či nemáme odvahu poodkrýt. Když tak uděláme, často "pro spoustu stromů nevidíme les". Jinému se radí snadno, sám sobě být rádcem se však člověk učí po celý život. Nechte se vést a objevte zapomenuté zdroje vlastního uzdravení a nalezněte vnitřní odpovědi na důležité otázky. Všichni je nosíme v sobě, dokonce i tehdy, nevíme-li o tom, Pouze si někdy neumíme klást ty správné otázky. Dočasně.

Jak to tedy vypadá konkrétně?

• Po telefonu nebo e-mailem si dohodneme termín a čas prvního setkání, v průběhu kterého mi sdělíte, co potřebujete řešit. Promluvíme si v klidu a soukromí ordinace, přičemž vše zůstane mezi mnou a Vámi,  co je přirozené a Váže mne k tomu profesionální čest a etika.
• Pokud shledáme, že si oboustranně vyhovujeme a důvěřujeme a že příčina Vaší návštěvy je uchopitelná a řešitelná, dohodneme si společný cíl, ke kterému se chceme dopracovat a frekvenci sezení.

Obvykle navrhuji, abychom po prvním sezení zhodnotili, zda chceme spolu pokračovat a dohodneme si další kroky. Vše je individuální, někdy je potřeba pouze jedno sezení, jindy roční spolupráce. Jak jsem již zmínila, se svými klienty se snažím spolupracovat efektivně, aby za co možná nejkratší dobu byli schopni vitálně jít svým životem bez mé opory.

• Jednotlivá sezení probíhají ve předem domluveném čase, který je pro obě strany závazný - zejména s ohledem na další klienty i klienta samotného, aby byl prostor pro anonymní příchod a odchod a taky dostatečný čas na sezení samotné. Je-li z vážných důvodů nezbytné smluvený termín změnit, je potřeba tak udělat minimálně den předem. Jistě, stávájí se i nečekané události.

Je možné, že v průběhu našich setkání shledám užitečnou návštěvu jiného odborníka z oboru, případně lékaře, o čem Vás neodkladně budu informovat, rozhodnutí pokaždé zůstává na Vás.

Důležité je, aby jste se cítili příjemně a měli důvěru mluvit otevřeně. Psycholog nikdy svého klienta neposuzuje, přijímá ho takového, jaký je, respektuje jeho lidský rozměr, důstojnost a jedinečnou hodnotu i právo dělat chybná rozhodnutí. Všichni žijeme své životy tak, jak nejlépe umíme.

• Spolupráce obvykle končí v momentě, kdy již pomoc a vedení od psychologa nejsou nezbytné, když jsme dosáhli společně vytyčených cílů. Rovněž klient může spolupráci kdykoliv ukončit dle vlastního uvážení. Optimální je samozřejmě dopracovat se k dohodnutému cíli.

Platí, že jakákoliv otázka je vítána, psycholog je v daném momentě plně k dispozici klienta a jedná v jeho zájmu.

Běžně se stává, že je zapotřebí sezení pouze jedno, záleží to od těžkostí, se kterými klient přichází. Všichni v sobě nosíme potenciál a talenty, pouze se může stát, že jsme na ně zapoměli a taky tak se může stát, že si velice rychle vzpomeneme. Věci můžou být pořád jinak. A taky bývají.